Almirante Pastene 185 - local 105 · metro Manuel Montt

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SEMINARIO SABADO + ENTRADA EXPO(SAB.YDOM.)

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-Como construimos un físico armónico y simétrico
– Periodización de entrenamiento
– Metodología X Biomecánica de los ejercicios
– Entrenamiento para mujeres
– Mejor manera de estimular el Glúteo
– Protocolo de Off Season
– Detalles del Pre Contest, incluyendo entrenamiento aeróbico

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